Saturday 31 October 2015

Confidence - Mengatasi Stress Dengan Tertawa

Salah satu cara terbaru yang ditemukan oleh para ahli dalam mengatasi stres adalah dengan tertawa.


Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli, orang dewasa lebih sedikit tertawa dibandingkan dengan anak-anak. Buat orang tua kita tertawa lepas yuk agar mereka bisa merasa bahagia dan tidak stres.

Salah satu cara terbaru yang ditemukan oleh para ahli dalam mengatasi stres adalah dengan tertawa. Menurut penelitian...

Posted by Confidence Adult Care on Friday, October 9, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Confidence - Caring People

Selamat pagi. Biasanya sebagai seorang anak kita tahu bagaimana caranya untuk tidak menyakiti orang tua kita.,/p>

Nah, share yuk pengalaman Caring People agar orang tua tidak merasa tersakiti

Selamat pagi. Biasanya sebagai seorang anak kita tahu bagaimana caranya untuk tidak menyakiti orang tua kita. Nah, share yuk pengalaman Caring People agar orang tua tidak merasa tersakiti :)

Posted by Confidence Adult Care on Tuesday, October 6, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Friday 30 October 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Ketika usia semakin tua, para lansia akan sering merasa lebih sulit untuk menahan buang air kecil. Sehingga sulit untuk melalui malam tanpa ke kamar kecil sama sekali. Ini tentunya bisa mengganggu kualitas tidur mereka dan mengakibatkan mereka susah tidur nyenyak.


Beberapa dampak serius gangguan tidur yang terjadi pada lansia di antaranya adalah mood dan konsentrasi jadi terganggu, lebih mudah depresi, dan kualitas hidup menurun.

Nah, Anda bisa memberikan orang tua Anda Confidence Adult Diapers atau Confidence Adult Pants untuk memastikan kenyamanan tidur orang tua tidak terganggu.

Ketika usia semakin tua, para lansia akan sering merasa lebih sulit untuk menahan buang air kecil. Sehingga sulit untuk...

Posted by Confidence Adult Care on Monday, September 28, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Confidence - Stress di Masa Pensiun

Salah satu cara agar orang tua Anda tidak stres saat memasuki masa pensiun adalah dengan membuatnya melihat sisi positif dari masa pensiunnya.

Saat ia pensiun, ia bisa menjalani hobi yang sudah lama ingin dilakukan, jalan-jalan ke tempat yang ingin ia kunjungi, atau menjalin hubungan kembali dengan teman-teman lama.


Jangan hanya membuatnya sibuk dengan urusan rumah dan cucu ya, Caring People. Karena sama seperti Anda, orang tua juga butuh bergaul dengan teman-teman dan menjalani hobi yang mereka suka.

Salah satu cara agar orang tua Anda tidak stres saat memasuki masa pensiun adalah dengan membuatnya melihat sisi positif...

Posted by Confidence Adult Care on Monday, September 28, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Thursday 29 October 2015

Confidence - Kolestrol Tinggi

Ingin tetap sehat dan tidak memiliki kolesterol tinggi?

Hindari terlalu banyak makan santan ya, Caring People. Karena asam lemak jenuh atau sering disebut juga lemak jahat paling besar terdapat pada santan dibandingkan daging dan minyak goreng.


Nah, kira-kira apa sih makanan bersantan yang sulit Anda hindari?

Ingin tetap sehat dan tidak memiliki kolesterol tinggi? Hindari terlalu banyak makan santan ya, Caring People. Karena...

Posted by Confidence Adult Care on Tuesday, September 22, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Confidence - Olahraga Ideal untuk Usia 40 Tahun ke Atas

Yoga, tai-chi, pilates, atau senam kebugaran lainnya adalah pilihan olahraga ideal bagi mereka yang memasuki usia 40 tahun ke atas.

Adakah di antara Caring People yang mengajak orang tuanya untuk berolahraga seperti ini?

Yoga, tai-chi, pilates, atau senam kebugaran lainnya adalah pilihan olahraga ideal bagi mereka yang memasuki usia 40...

Posted by Confidence Adult Care on Sunday, September 20, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Wednesday 28 October 2015

Confidence - Mendengarkan Musik Sambil Berolahraga

Musik sebagai iringan dalam olahraga merupakan upaya untuk memberikan suasana energik dan rileks. Dengan mendengar musik, gerakan olahraga menjadi sangat ringan dan kita pun jadi semangat melakukan semua gerakan.

Apakah Caring People termasuk orang yang suka berolahraga sambil mendengarkan musik?

Musik sebagai iringan dalam olahraga merupakan upaya untuk memberikan suasana energik dan rileks. Dengan mendengar...

Posted by Confidence Adult Care on Sunday, September 13, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Tuesday 27 October 2015

Confidence - Buah Semangka Sumber Likopen

Buah semangka merupakan sumber likopen.
Likopen yang terkandung dalam buah semangka berperan penting untuk menjaga kesehatan organ jantung sehingga akan mengurangi risiko Anda terkena penyakit jantung di usia lanjut.

Caring People ada yang suka mengonsumsi buah semangka?

Buah semangka merupakan sumber likopen. Likopen yang terkandung dalam buah semangka berperan penting untuk menjaga...

Posted by Confidence Adult Care on Tuesday, September 8, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care

Confidence - Senam Jantung

Tahukah Anda Sahabat Sehat? Berbagai jenis senam dapat dilakukan oleh orang lanjut usia, namun jenis senam jantung sangat disarankan untuk mereka yang memasuki usia senja.

Nah, apakah orang tua Anda juga mengikuti kegiatan senam jantung?

Tahukah Anda Sahabat Sehat? Berbagai jenis senam dapat dilakukan oleh orang lanjut usia, namun jenis senam jantung...

Posted by Confidence Adult Care on Tuesday, September 1, 2015

Confidence - The Expert of Adult Care